夏は新緑やホタル観賞、秋は紅葉を楽しめる人気スポット。落差26ｍ、幅40ｍの豪快な二段落としの滝です。

住所：大分県玖珠郡九重町松木
ホームページ：九重町｜宝泉寺・龍門エリア

くじゅう野の花の郷

食材は地元のものを第一に。毎日、山で採取して揚げる山菜の天ぷらをはじめとする種類豊富なメニュー。そばそっくりの「やく麺」はそば粉は入っておらず、薬草のオオバコとドクダミを使用した薬膳麺。

住所：大分県玖珠郡九重町大字田野1672-18
ホームページ：くじゅう野の花の郷｜レストラン

全国でも珍しい海岸からわずか500ｍに位置する滝。滝の上にある展望台からは上浦の街並みと豊後水道を一望。自然を感じながら散策してみてはいかが。

住所：大分県佐伯市上浦大字浅海井浦
ホームページ：佐伯市観光ナビ｜暁嵐の滝

しおさいの里 海鮮丸

大きな窓から美しい海を眺めてお食事。新鮮な海の幸や数量限定の日替わり定食、カフェメニューも充実。一番人気は海鮮丸丼。お子さまが楽しめる公園も併設。

住所：大分県佐伯市上浦大字津井浦1460-12
ホームページ：海鮮丸Instagram

九州屈指の清流。各地に河川遊泳場が点在。ボードの上に立ち、パドルを漕いで水面を進むSUP体験もオススメ。透き通った美しい川で自然を眺めて癒される非日常体験を。

住所：大分県佐伯市弥生上小倉898-1
ホームページ：道の駅やよい｜SUP

水車茶屋なのはな

西日本最大級の大水車と番匠川の景色を楽しめる食事処。本匠産のそばの実を丁寧に選別し、店内で石臼挽き、毎朝手打ちする“そば”と香り高い茶葉の風味を生かし、甘すぎずさっぱりとした「因尾茶ソフト」もオススメ。

住所：大分県佐伯市本匠小半107
ホームページ：佐伯市観光ナビ｜水車茶屋なのはな

まさしく秘境。長さ約12㎞、深さ15～60ｍの大峡谷。美しい景観から「東洋のチロル」とも呼ばれています。パックラフトという超軽量ボートに乗り、奥地まで冒険するアクティビィティでは神秘的な秘密スポットへ！

住所：大分県由布市挟間町朴木
ホームページ：由布市｜由布川峡谷、【公式】ユフイムズ 由布川峡谷パックラフト

味里屋

新鮮な旬の野菜をたっぷり使用した手作り料理。古民家を改修した趣のある店内で穏やかなひとときを。

住所：大分県由布市挟間町朴木1171-1
ホームページ：味里屋Instagram

こんこんと湧き出る青色の男池。湧出量は1日約2万トン。「日本名水百選」にも選ばれています。遊歩道を一周して森林浴を楽しんで。

住所：大分県由布市庄内町阿蘇野
ホームページ：由布市まちづくり観光局｜男池

黒嶽荘

大自然の中で味わう 絶品“天然炭酸水そうめん”。自家製の柚子胡椒と相性抜群！別売りのシロップを入れて飲む天然サイダーもオススメ。暑い日は爽快感あふれる隠れ家ランチを味わいにでかけよう！

住所：大分県由布市庄内町阿蘇野2259-2
ホームページ：旅館 黒嶽荘Instagram

紅葉の名所として有名ですが、夏は緑の爽やかな自然と渓流の水の音に癒される避暑地に。渓谷の一番上には、池の水面に映る森林を楽しめます。

住所：大分県臼杵市前田馬代
ホームページ：臼杵めぐり｜白馬渓

LIEFDE CAFE

人気は東京の自由が丘バーガー監修の「リーフデチーズバーガー」。ほんまもん野菜のフライドポテトもオススメ。臼杵を感じるドリンクも一緒に楽しんで。

住所：大分県臼杵市臼杵210-3サラーデうすき内
ホームページ：Liefde cafe Instagram

耶馬溪ダム湖で水上アクティビィ体験してみませんか。水上スキーは幼児も初心者も安心して楽しめます。カヌーやSUPなど種類豊富。

住所：大分県中津市耶馬溪町大字山移2704番地
ホームページ：中津市｜耶馬溪水上スポーツ施設

村上食堂

大ぶりに切り分けた鶏肉のぶつ切りを醤油やリンゴなど10種類以上もの素材を合わせた秘伝のタレに漬け込んだ唐揚げ。カリッとジューシーで食べ応え抜群！ご賞味ください。

住所：大分県中津市本耶馬渓町曽木2040-6
ホームページ：オオイタドリップ｜まとめ記事

耶馬溪溶岩が造った大きな一枚岩の岩盤の上を美しい水が流れる渓谷は全国でも珍しい水流遊歩道。夏は透き通る清流の中で沢歩きを楽しんで。水深が浅いので小さな子どもも安心。

住所：大分県宇佐市院内町定別当1731
ホームページ：宇佐市公式観光サイト｜岳切渓谷

道の駅いんない

院内町は75基の石橋が点在する日本一の石橋の町。また、西日本有数の柚の生産地です。オススメは道の駅いんないで長年一番人気を誇るゆずソフト。

住所：大分県宇佐市院内町副1381-2
ホームページ：【公式】道の駅いんない

雄大な由布岳をはじめとする山々に囲まれ、四季折々の景観に癒される湖。スワンやくじら、あひるのフォルムがかわいい足漕ぎボートで水上散歩を楽しんで。

住所：大分県別府市大字別府字志高4380番地
ホームページ：別府たび｜志高湖

六盛 松原本店

別府のご当地グルメ「別府冷麺」。六盛の冷麺はすっきりとした味わいの中にコクと旨みがぎゅっと凝縮されたスープにモチモチ食感で食べ応えのある手打ち製麺の最高の一杯。自家製キムチとの相性も抜群。

住所：大分県別府市松原7-17
ホームページ：湯の町別府の手のべ冷麺専門店 六盛

大分県民の森に整備された人工湖や渓流沿いのコース。四季折々の自然を眺めながら散策♪ ゆるやかな道なりで歩きやすい遊歩道なので体力に自信のない方にもオススメ。

住所：大分県大分市
ホームページ：大分市森林セラピー｜おしどり渓谷セラピーロード

みどり工場直売所

九州乳業本社工場敷地内で、乳製品・豆乳・植物性ミルク・ヨーグルト・デザートなど様々な商品が並びます。濃厚なミルクソフトとあげぱんの組み合わせは悪魔的おいしさ。

住所：大分県大分市廻栖野3231番地
ホームページ：みどり工場直売所、みどり工場直売所【公式】Instagram